La evaluación y control de riesgos higiénicos en construcción, protagonistas del último webinar de la Fundación Laboral

La Fundación Laboral de la Construcción, a través de su área de Seguridad y Salud, celebró, el pasado jueves, 27 de mayo, un encuentro técnico on line, centrado en la presentación de interesantes novedades sobre determinadas herramientas, servicios y soluciones técnicas, que permiten resolver con especial eficacia la evaluación, gestión y control de los riesgos higiénicos en las obras de construcción.

Para ello, el webinar contó con la participación de dos empresas de especial relevancia, experiencia, y especialización en la materia como son Hilti y Valora Prevención.

Durante una hora de duración, los asistentes pudieron conocer nuevas herramientas y soluciones técnicas, así como procedimientos y metodologías de mediciones y análisis, con ejemplos prácticos en materia de evaluación y control de riesgos higiénicos, tales como: polvo en suspensión, ruido, vibraciones, productos químicos, etc.

Mario Segura, responsable de Medioambiente, Seguridad y Salud de la Fundación Laboral de la Construcción de Castilla-La Mancha, fue el encargado de explicar las diferentes herramientas y recursos relacionados con los riesgos higiénicos en las obras de construcción que la FLC pone a disposición del sector en la renovada web LineaPrevencion.com, entre los que se encuentran manuales, vídeos, carteles y trípticos, páginas web y todo un elenco de materiales para divulgar la prevención de este tipo de riesgos en el sector.

Mario Segura, responsable de Medioambiente, Seguridad y Salud de la Fundación Laboral de la Construcción de Castilla-La Mancha

Mario Segura, responsable de Medioambiente, Seguridad y Salud de la Fundación Laboral de la Construcción de Castilla-La Mancha

Entre todos ellos, destacó recursos relacionados con los agentes físicos como el ruido y las vibraciones, y contaminantes químicos como el polvo, las nanopartículas, el amianto, la sílice cristalina respirable (SCR) y los productos utilizados habitualmente en construcción. Todos ellos son materiales desarrollados con la financiación de la Fundación Estatal para la Prevención de Riesgos Laborales, F.S.P., que pueden descargarse, de forma gratuita, desde la web de Línea Prevención.

Desde Hilti, Francisco Blázquez, licenciado en Ciencias Químicas y técnico superior en prevención de riesgos laborales, detalló los riesgos de trabajar expuesto al polvo en la construcción y presentó soluciones técnicas y novedades en herramientas manuales y equipos de trabajo para capturar el polvo en el origen y reducir su concentración en el ambiente.

Explicó que se trata de un riesgo que genera riesgos de seguridad y salud, debido a las enfermedades respiratorias y otros efectos, como irritaciones, que produce en los operarios expuestos, además de aumentar la posibilidad de sufrir accidentes al dificultar la visibilidad y la concentración de los trabajadores. Asimismo, afecta al medio ambiente, produciendo polución en el entorno y a la productividad, ya que se requieren trabajos extra de limpieza, se generan averías por su acumulación en las herramientas y se reduce el rendimiento en el trabajo. Algunos ejemplos de materiales presentes en las obras que generan polvo de SCR son el hormigón, granito, piedra, ladrillo, teja, mármol, azulejo, etc.

Francisco Blázquez García (Hilti) licenciado en Ciencias Físicas, técnico superior en PRL.

Francisco Blázquez García (Hilti) licenciado en Ciencias Físicas, técnico superior en PRL.

Asimismo, afirmó que la construcción “es el sector que tiene mayor número de trabajadores expuestos a agentes cancerígenos”, siendo la sílice uno de los principales, y aportó varios ejemplos relacionados con tareas cotidianas, como realizar una roza en una pared de ladrillo, que genera 17 kilogramos de polvo en una hora, el corte de un bloque de hormigón que genera 12 kilogramos de polvo en una hora, una demolición, 6 kilogramos por hora, y una perforación ligera con broca, 1,5 kilogramos de polvo por hora. Son tareas en las que se puede sobrepasar el límite de exposición permitido si no se adoptan las medidas adecuadas.

Contra estas situaciones, existen diferentes medidas para gestionar el riesgo, como la reducción del polvo mediante su aspiración en el foco donde se produce, la aplicación de métodos húmedos (con aporte de agua), el uso de equipos de protección individual (EPI) y la limpieza con medios de aspiración adecuados, en lugar de barrido o uso de aire comprimido, para evitar la dispersión del polvo en el ambiente.

Asimismo, es necesario disponer de información adecuada sobre los riesgos derivados de la exposición y la forma de prevenirlos, por lo que también es fundamental una formación específica en esta materia, destacando los efectos que la exposición genera a largo plazo.

Por su parte, Sonia Gómez, licenciada en Ciencias Químicas, técnico superior en PRL e higienista industrial de Valora Prevención, se centró en la «Importancia de la correcta identificación y medición de los riesgos higiénicos en la construcción. Responsabilidades derivadas de la ausencia de mediciones e integración de medidas preventivas. Ejemplos prácticos».

Durante su presentación, Sonia Gómez hizo una exposición y análisis de dos casos prácticos sobre diversos trabajos con presencia y exposición a sílice cristalina, así como una demostración sobre la forma correcta de medir la presencia de sílice cristalina respirable en entornos de trabajo.

Sonia Gómez Ríos, licenciada en Ciencias Químicas, técnico superior en PRL, higienista industrial de Valora Prevención.

Sonia Gómez Ríos, licenciada en Ciencias Químicas, técnico superior en PRL, higienista industrial de Valora Prevención.

«La participación en estos foros es importante para concienciar. Hay muy pocas mediciones en la construcción necesarias para valorar si los procedimientos son adecuados o no, y evitar riesgos laborales y futuras enfermedades», valoró la técnica en Higiene Industrial.

“Formar e informar es una de las medidas organizativas necesarias para prevenir riesgos laborales”

Recordó que las enfermedades profesionales no se manifiestan de manera inmediata, sino que pueden pasar años antes de diagnosticar una silicosis o un cáncer de pulmón. El protocolo médico establece que hay que guardar un histórico de 40 años y mantener controles médicos periódicos para detectar síntomas y signos precoces de los daños derivados de la exposición a sílice cristalina respirable.

También hizo referencia al nuevo “Protocolo de vigilancia sanitaria específica de silicosis”, establecido a finales de 2020, al clasificarse la sílice cristalina como agente cancerígeno en el Real Decreto 1154/2020. “Si la presencia de sílice cristalina en la composición de una materia prima es superior o igual al 1 % habrá que evaluar los riesgos higiénicos para tomar las medidas preventivas oportunas, y se hará a través de las mediciones, que se hacen imprescindibles” A partir del 31 de diciembre de 2021, el valor límite ambiental será de 0,05 miligramos por metro cúbico.

La presentación concluyó destacando la importancia de «formar e informar a los trabajadores como medida organizativa necesaria para prevenir riesgos laborales”, concluyó Sonia Gómez.

Un momento durante el webinar sobre evaluación y control de los riesgos higiénicos en la construcción.

Un momento durante el webinar sobre evaluación y control de los riesgos higiénicos en la construcción.

La Fundación Laboral de la Construcción ya está trabajando para la organización y celebración de un próximo webinar gratuito sobre la prevención de riesgos laborales en trabajos con maquinaria autopropulsada.

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* Si no pudiste asistir al encuentro sobre “Evaluación y control de los riesgos higiénicos en la construcción: Nuevas herramientas y soluciones técnicas”, puedes acceder al vídeo con todas las ponencias que tuvieron lugar el pasado 27 de mayo.

* Inscríbete ya en el próximo webinar, gratuito, previsto para el 10 de junio, a las 11.00 horas, titulado: Modificación del Reglamento de Instalaciones Térmicas en Edificios. ¿Cómo me afecta?”

Conoce y accede a los manuales y recursos de consulta disponibles en Línea Prevención, totalmente gratuitos.

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Descubre ‘Accessibilitas’, la herramienta que quiere impulsar el diseño universal

La Fundación ONCE y el Real Patronato sobre Discapacidad han lanzado ‘Accessibilitas’, una plataforma digital concebida para mejorar el diseño universal de espacios, bienes y servicios.

‘Accessibilitas’ concentra en un único espacio información de interés en materia de accesibilidad física, tecnológica y a la comunicación. El principal objetivo de esta herramienta es fomentar la generación y difusión del conocimiento en materia de accesibilidad universal.

Los contenidos de Accessibilitas’ se dirigen especialmente a todas las personas cuyas prácticas profesionales puedan influir en la accesibilidad de los espacios. Según el director de Accesibilidad Universal e Innovación de Fundación ONCE, Jesús Hernández, ‘Accessibilitas’ busca ser una herramienta de apoyo para todas las personas e instituciones interesadas en colaborar con el diseño universal y mejorar la plena inclusión de la ciudadanía con discapacidad.

La herramienta 'Accesibilitas' ofrece todo tipo de recursos para profundizar en la accesibilidad universal.

La herramienta ‘Accessibilitas’ ofrece todo tipo de recursos para profundizar en la accesibilidad universal.

En este sentido, para el director del Real Patronato sobre Discapacidad y director general de Políticas de Discapacidad del Gobierno de España, Jesús Celada, la herramienta “supone un espacio de consulta obligada para todos los profesionales que quieran ser diferentes y auténticos, desarrollando productos con un valor añadido tan necesario como reconocido: la accesibilidad”.

‘Accessibilitas’ cuenta con diferentes secciones a través de las cuales se ofrecen recursos y elementos que profundizan en el mundo de la accesibilidad universal. La pestaña de ‘Actualidad’, recoge las últimas noticias en este ámbito, mientras que la de ‘Cursos y jornadas’ hace lo propio con acciones formativas especializadas promovidas por la Fundación ONCE. También se incluye un apartado con vídeos sobre proyectos que se están llevando a cabo, como es la Vivienda Inteligente, también lanzado por el Real Patronato sobre Discapacidad y Fundación ONCE.

El apartado 'Mediateca' reúne vídeos de otros proyectos en materia de diseño universal, como es la 'Vivienda Inteligente'.

El apartado ‘Mediateca’ reúne vídeos de otros proyectos en materia de diseño universal, como es la ‘Vivienda Inteligente’.

La web también recoge documentación de interés. El apartado ‘Guías, manuales y estudios’ recopila textos y fuentes de información especializadas en diferentes aspectos de la accesibilidad universal y de la atención a la discapacidad en ámbitos como la vivienda, el entorno construido o el turismo. En este mismo sentido se organiza el espacio de ‘Normativa Técnica y Legal’, con reglas y normas en diferentes categorías.

Por último, el apartado de ‘Casos de éxito’ recoge ejemplos de accesibilidad bien entendida y correctamente aplicada para que puedan servir de inspiración a organizaciones y personas que dan sus primeros pasos en esta materia. Asimismo, ‘Accessibilitas’ incluye recursos y enlaces a través de los cuales se pueden descargar diseños de productos de apoyo en 3D. Esta colección busca cubrir las necesidades relacionadas con las adaptaciones de puestos de trabajo.

Además de todo el contenido ya mencionado, la web dispone de un área privada dirigida, en una primera fase, a administraciones públicas, universidades y organizaciones sin ánimo de lucro que operen en España. En ella se puede acceder a la normativa técnica de UNE en materia de accesibilidad, foros especializados atendidos por expertos y permite difundir los eventos relacionados con la accesibilidad universal y el diseño para todas las personas.

* Echa un vistazo a ‘Accessibilitas’ y descubre todos sus recursos sobre el diseño universal.

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Descubre cómo mantener a raya el coronavirus y evitar nuevos contagios con estas infografías de Línea Prevención

A raíz de la aparición y desarrollo del Covid-19 en nuestro país, el Área de Seguridad y Salud de la Fundación Laboral de la Construcción ha habilitado un espacio en el portal Línea Prevención con información clara y precisa sobre este virus. En él, encontrarás diferentes recursos informativos y enlaces de interés para conocer un poco mejor qué medidas preventivas se deben tener en cuenta para hacerle frente a este virus y recopilar, en un único lugar, las recomendaciones de otros organismos e instituciones del sector.

A través de infografías, podemos encontrar, por ejemplo, información precisa sobre este último brote de coronavirus y las seis medidas de protección básicas para hacerle frente. Entre otras medidas, se encuentran las más frecuentes y ya repetidas de forma habitual, pero muy importantes, como son lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón, para eliminar el virus, evitar el contacto cercano con otras personas si se sufre una infección respiratoria, o evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca.

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Detalle de una de las infografías con información sobre el brote de coronavirus Covid-19.

En otra de las infografías se recogen los principales síntomas del virus como la tos, la fiebre y la sensación de falta de aire. Bajo el título “Por tu seguridad y la de todos”, este documento hace un recorrido por la principal vía de contagio del virus, como es el contacto estrecho con las secreciones producidas con la tos o el estornudo de una persona contagiada.

¿Qué podemos hacer para protegernos frente al contagio? En este sentido, la infografía recoge algunas medidas de seguridad e higiénicas que se deben tener en cuenta en el ámbito laboral. Entre las recomendaciones dirigidas a los trabajadores, se incluye la necesidad de tomarse la temperatura corporal y, en caso de superar los 38 grados, quedarse en casa, guardar la distancia de seguridad (de más de dos metros) con compañeros y demás personas en el trabajo, no compartir objetos sin haberlos limpiado antes, así como lavarse las manos frecuentemente o cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar.

Detalle de una de las infografías con aspectos generales sobre el coronavirus Covid-19.

Detalle de una de las infografías con aspectos generales sobre el coronavirus Covid-19.

Por su parte, a los empresarios se les aconseja reforzar la limpieza de aseos y zonas comunes de las zonas de trabajo, ventilar las estancias, así como reducir los viajes de trabajo o fomentar el teletrabajo en los puestos donde sea posible, entre otras medidas.

Junto a estas dos infografías, también se ha elaborado un documento con recomendaciones generales sobre el lavado de manos. Con esta sencilla acción, que debe durar entre 40 y 60 segundos para que sea efectiva, se puede prevenir la propagación de gérmenes para actuar contra las enfermedades infecciosas, como la provocada por el coronavirus. La infografía incluye los doce pasos indispensables para el correcto lavado y secado de manos.

Además de todos estos contenidos, desde Línea Prevención también se han elaborado otros dos documentos informativos que incluyen una infografía con medidas preventivas a aplicar en las empresas de construcción, tanto a pie de obra, como en las oficinas, y otra con medidas preventivas enfocadas a las obras de construcción.

También se ha incluido un apartado con enlaces de interés con aspectos importantes sobre el coronavirus Covid-19. Comunicaciones, normas, informes, vídeos y recomendaciones elaborados por organismos sanitarios y de la construcción para saber cómo actuar o qué medidas preventivas tomar en cada situación o en diferentes trabajos del sector.

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Teletrabajo: ¿qué riesgos laborales existen cuando trabajamos desde casa y cómo podemos prevenirlos?

Con motivo de la crisis derivada del virus Covid-19, son muchos los trabajadores que tienen que realizar su actividad laboral en modalidad de teletrabajo. Para prevenir los posibles riesgos que podemos encontrar a la hora de trabajar desde nuestras viviendas, la Fundación Laboral de la Construcción ofrece una serie de consejos y recomendaciones a tener en cuenta a la hora de desarrollar la actividad laboral conforme a la modalidad de teletrabajo. Dentro de esta modalidad lo más importante es saber cuáles son los principales riesgos ergonómicos, psicosociales y de seguridad que existen cuando trabajamos desde casa y cómo los podemos prevenir.

Riesgos ergonómicos. Los principales riesgos ergonómicos que pueden afectar al trabajador derivan del propio ambiente de trabajo, como puede ser el no disponer de buenas condiciones de iluminación, así como de los problemas en la postura. En este sentido, los principales riesgos residen en mantener posturas estáticas, así como en el diseño del puesto de trabajo que, en este caso, se tiene que adaptar al espacio disponible y mobiliario de la vivienda. También se deben tener en cuenta los propios hábitos posturales del trabajador, que pueden dar lugar a posturas inadecuadas de cuello, espalda, mano y/o muñeca.

Ante estos factores de riesgo, los técnicos de prevención recomiendan tener en cuenta diferentes aspectos y elementos en el diseño ergonómico del puesto, como es hacer un correcto uso de la pantalla, la mesa de trabajo, la silla y el teclado. A la hora de trabajar con estos elementos, se recomienda buscar mantener una postura correcta y evitar, no solo los esfuerzos corporales y mantener posturas inadecuadas, sino también posibles problemas de reflejos y visión. Algunos de estos consejos pasan por ajustar la luminosidad y contraste del monitor, contar con espacio suficiente en la mesa de trabajo para colocar todos los elementos, contar con una silla estable, con apoyo en la zona lumbar y apoyabrazos, así como dejar un espacio suficiente con el teclado para apoyar los brazos y las manos.

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Infografía sobre una correcta colocación de los elementos en el puesto de trabajo.

Asimismo, se aconseja mantener unas óptimas condiciones de iluminación para evitar la fatiga visual: contar, siempre que sea posible, con iluminación natural, complementándola con iluminación artificial cuando no garantice las condiciones de visibilidad adecuadas; realizar pausas para descansar la vista; o colocar la pantalla de forma perpendicular a las ventanas, para evitar deslumbramientos o reflejos.

Además, para evitar el cansancio postural, se recomienda distribuir y regular los elementos del puesto de forma que permitan adoptar una posición adecuada, así como realizar pausas que permitan un cambio de postura y realizar, periódicamente, ejercicios de estiramiento.

Riesgos psicosociales: Los riesgos que puede sufrir el trabajador por causa de factores de riesgo psicosocial derivan, principalmente, de las características de las tareas y/o funciones del empleado, y de la estructura y organización del trabajo. En este caso excepcional, también hay que tener en cuenta la influencia de compaginar la actividad laboral con el cuidado de hijos menores en un mismo entorno físico. ¿Qué riesgos existen? En estos casos se habla de que existan funciones mal definidas, falta de claridad a la hora de conseguir objetivos, riesgo de aislamiento físico y social por parte del trabajador e, incluso, sensación de ansiedad ante el uso de las TIC.

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Ejercicio de estiramiento recomendado para evitar el cansancio postural.

Para evitar estos riesgos se aconseja establecer formalmente procedimientos de contacto entre los trabajadores (por correo electrónico o reuniones por videoconferencia), con el objetivo de prevenir el aislamiento del teletrabajador y fomentar el sentimiento de pertenencia a la empresa; delimitar las horas de trabajo y disponibilidad del empleado para evitar una sobrecarga de trabajo (especialmente cuando se compagine éste con el cuidado de los hijos), así como establecer métodos formalizados de trabajo: a quién reportar, de qué forma, cuándo, etc., de forma que el trabajador tenga una red de apoyo por parte de la empresa. También sería conveniente que, desde la empresa, se facilitase apoyo técnico al teletrabajador para resolver cualquier error informático.

Riesgos de seguridad. Respecto al lugar físico destinado para desarrollar la actividad laboral dentro del domicilio del trabajador es recomendable que cumpla con una serie de aspectos relacionados con la seguridad para prevenir riesgos como caídas y golpes contra objetos, contactos eléctricos, cortes con objetos, etc.

Ante estos peligros, se recomienda, entre otras medidas, que el trabajador mantenga las zonas de paso despejadas de objetos o cables; no dejar abiertos cajones, armarios o muebles con los que se pueda golpear; prestar atención cuando se utilicen elementos cortantes, como cúter o tijeras; o no sobrecargar la toma de corriente con múltiples conexiones y ladrones.

¿Cómo podemos gestionar psicológicamente la cuarentena?

Esta situación de necesidad de aislamiento hace que surjan emociones al enfrentarnos a algo nuevo e incierto, y para lo que no estábamos preparados. De cara a ayudar a gestionar estas emociones, el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid (COPM) ha elaborado un decálogo para la gestión psicológica de la cuarentena. Las acciones recogidas por el órgano colegial incluyen: comprender la realidad; entender que permanecer en casa es lo correcto; planificar la nueva situación; informarse adecuadamente; mantener los contactos; aprovechar el momento; sacar tiempo para la creatividad y para hacer deporte en casa; observar el estado de salud de los demás y cuidar nuestro estado de ánimo.

En este sentido, el psicólogo y colaborador del COPM, Ovidio Peñalver, ha elaborado este vídeo donde, de forma cercana y empática, proporciona una serie de guías sobre cómo actuar en estos momentos.

Por otro lado, el COPM también ha publicado unas recomendaciones psicológicas para que los niños y niñas, de entre 4 y 10 años, puedan afrontar de manera adecuada este brote, así como unas recomendaciones para que los propios padres sepan cómo hacerles llegar la información. De esta manera, el organismo recomienda aclararles todas las dudas que tengan, pero al mismo tiempo darles seguridad y confianza y utilizar un lenguaje adaptado a su edad y a sus conocimientos.

* Echa un vistazo al decálogo para la gestión psicológica de la cuarentena, elaborado por el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. 

* ¿Cómo explicar a los niños el brote y la cuarentena? No te pierdas estas recomendaciones.

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