Women Can Build, marca de identidad de la Mujer en la construcción

Yanira, Mar, Carolina, Cristina, Rebeca, Teresa, Ana María, Lidia, Pilar, Eva María, Laura, Loreto, María del Pino, Bibiana, May, Estefanía, Claudia, Sara, Begoña, Nereida y María son mujeres que decidieron formarse y trabajar en la construcción. Aunque cada una de ellas tuvo una razón diferente para aventurarse en el mundo del ladrillo, la ‘unión’ con el sector les ha venido de la mano de la Fundación Laboral y de sus profesores Juan Iván, José María (del Consejo Territorial de Madrid) y Rosario (del Consejo Territorial de Las Palmas de Gran Canaria), entre otros.

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Ya sea en revestimientos, albañilería, enfoscados, o cualquier otra tarea del gremio, estas mujeres no se amilanan y, con los conocimientos, pautas y orientación de los docentes de la Fundación Laboral, aprenden y ejecutan las tareas como cualquier hombre. Si se encuentran con algún obstáculo es precisamente con “la dificultad de conseguir su espacio dentro de una industria altamente masculinizada, de que sus instrucciones sean aceptadas por sus compañeros y de enfrentarse a comentarios sexistas e inapropiados”, tal y como recoge el informe «La igualdad en la práctica docente» del proyecto Women Can Build.

Esta iniciativa que puso en marcha la Fundación Laboral de la Construcción en 2017 -tras la adjudicación como proyecto Erasmus+ desde el Servicio Español para la Internacionalización de la Educación (Sepie)- para la Re-concepción de la Formación Profesional hacia una industria de la construcción en igualdad, ha llegado a su ecuador con un impacto muy positivo en distintos aspectos:

Las mujeres representan solo un 9% del sector de la construcción en España. Women Can Build se centra en distintos objetivos para que esa cifra aumente y la conformen trabajadoras cada vez mejor preparadas, implicando a los agentes principales -Mujeres, docentes y Centros de formación, y Empresas- para:

  1. Favorecer la importancia de la provisión de referentes.
  2. Permitir que los formadores y formadoras del sector tomen conciencia de las barreras existentes en materia de igualdad de género, conozcan soluciones o buenas prácticas y medidas utilizadas para resolverlas y aprendan a abordar la resolución de conflictos.
  3. Impulsar el desarrollo de competencias de género en la construcción y que las empresas puedan obtener de manera gratuita orientación para la promoción del equilibrio de género en sus organizaciones.

Por ello, con motivo de la Semana de la Mujer y el Día Internacional de la Mujer, Women Can Build está muy presente en la campaña de la Fundación Laboral de la Construcción #yotambienconstruyo, con la que se quiere dar visibilidad y rendir homenaje a las mujeres que trabajan en el sector.

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Por tu salud, ¡muévete!

Desde el Servicio de Prevención de la Fundación Laboral de la Construcción llevamos ya un año realizando una campaña interna de divulgación e información, en la que mensualmente intentamos contribuir a la mejora de los hábitos y conductas de todos los trabajadores que formamos parte de esta entidad paritaria.

El objetivo es aportar consejos de buenas prácticas relacionadas con la seguridad y salud en el sector de la construcción adaptados, en la medida de lo posible, al quehacer de nuestro día a día.

Este mes, nos hemos centrado en el sedentarismo, y bajo el lema ‘Por tu salud, muévete‘, queremos difundir este consejo, no sólo a los trabajadores de nuestra Fundación, sino a los de todo el sector, sobre todo a los trabajadores de oficinas.

“Evita el sedentarismo. Siempre que puedas, acude andando al trabajo o emplea vehículos alternativos que favorezcan una mejor forma física (bicicleta). Procura evitar el ascensor, a favor del uso de las escaleras. Hazlo por tu salud”.

Aparca bicis de los Centros de Formación de Murcia y Madrid.

Aparca-bicis de los Centros de Formación de la Fundación de Murcia y Madrid.

La falta de actividad física se encuentra entre los principales factores de riesgo de muerte prematura a nivel mundial. Se trata de una causa de muerte evitable y asociada a unos estilos de vida inadecuados.

El incremento del sedentarismo tiene que ver, entre otros, con el excesivo empleo de medios mecánicos para ascender o descender en el interior de los edificios, así como en el caso del transporte público o privado, para desplazarnos diariamente a nuestros centros de trabajo.

De esta manera, aquí os dejamos unos sencillos consejos preventivos que pueden mejorar vuestra condición física y vuestra salud frente al temido sedentarismo:

  • Caminar: siempre que sea posible, como mínimo diez minutos al día. Podemos bajar del transporte público una o dos paradas antes de llegar a nuestro destino y terminar el recorrido andando. Os podéis descargar alguna aplicación saludable que contabiliza pasos y minutos de actividad. Ponte un objetivo diario y trata de alcanzarlo.
  • Organiza reuniones breves de pie. Favorece la activación del cuerpo, y que éstas sean más breves que las reuniones habituales.
  • Si el trabajo requiere que pases mucho tiempo sentado, levántate cada dos horas, camina y estírate para desentumecer los músculos. Envía menos e-mails y visita a tus compañeros en sus puestos de trabajo.
  • Sube las escaleras en vez de coger el ascensor.
  • Los fines de semana, o en tu tiempo libre, alterna actividades sedentarias con otras que impliquen movimiento.

Por último, no dejéis de ver este vídeo del Instituto Nacional de Seguridad, Salud y Bienestar en el Trabajo, en el que se muestran los beneficios que supone modificar pequeños hábitos cotidianos, dentro de nuestro entorno laboral:

 

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