Este verano, protégete frente al calor en la construcción con los recursos gratuitos de la Fundación Laboral

Con la llegada del verano, el aumento de las temperaturas hace que el trabajo en obras de construcción, uno de los sectores más expuestos a las condiciones climáticas adversas, lleve aparejados importantes riesgos para la salud de los trabajadores.

Es en esta época del año cuando se hace más necesario que nunca aplicar medidas de prevención frente a los golpes de calor o al estrés térmico. Por este motivo, la Fundación Laboral de la Construcción pone un año más a disposición de los trabajadores y empresas del sector una serie de recursos gratuitos con los que ayudar a que el trabajo a pie de obra sea más seguro.

Entre las herramientas con las que cuenta la entidad paritaria destacan una serie de carteles informativos con consejos y recomendaciones preventivas. Entre estos carteles, que pueden descargarse de manera gratuita en la página web de Línea Prevención, se ha elaborado uno para evitar el ‘estrés térmico’. En este cartel se recomienda evitar el consumo de bebidas alcohólicas y con cafeína, planificar los trabajos para evitar zonas de sol, beber agua de forma abundante o usar ropa transpirable, entre otros consejos. El contenido de este recurso se complementa con un díptico informativo sobre este tipo de exposición con más datos sobre los síntomas, secuelas y medidas preventivas a tomar.

Parte del díptico informativo sobre el estrés térmico en la construcción.

Parte del díptico informativo sobre el estrés térmico en la construcción.

Otro de los carteles que se pueden descargar en la web de Línea Prevención, bajo el título ‘No te quemes, protégete del calor’, recoge ocho recomendaciones para evitar los golpes de calor, como reducir el esfuerzo durante las horas más calurosas del día, evitar comidas copiosas o de difícil digestión o utilizar cremas solares y gafas de sol. Por último, el tercero de los carteles ayuda a los trabajadores a tener en cuenta otro de los ‘peligros invisibles’ del verano: la radiación solar ultravioleta. En este cartel se presenta la amenaza, se incluyen los factores de riesgo que deberían considerarse, efectos que tiene sobre la salud o las principales medidas de protección que se pueden adoptar.

Manual gratuito sobre buenas prácticas frente a condiciones climáticas adversas

Además de los carteles, la Fundación Laboral también cuenta con una guía informativa sobre ‘Buenas prácticas para la prevención de los riesgos laborales de los trabajadores expuestos a condiciones climatológicas adversas’. Este manual gratuito ha sido editado con la financiación de la Fundación Estatal para la Prevención de Riesgos Laborales (F.S.P.), e informa sobre los factores de riesgo asociados a las condiciones climatológicas, analiza su impacto y aporta medidas preventivas.

A lo largo de las páginas de este manual se abordan, entre otros temas, las obligaciones legales relacionadas con las condiciones climatológicas, la influencia de estas condiciones en el trabajo, y se ofrecen nociones de primeros auxilios para actuar frente a la exposición al calor.

Cartel "No te quemes, protégete del calor", disponible en la página web de Línea Prevención.

Cartel “No te quemes, protégete del calor”, disponible en la página web de Línea Prevención.

La Fundación Laboral también cuenta desde hace unos años, en su portal Línea Prevención, con varios vídeos que ayudan a explicar, de forma más clara y directa, los efectos de los golpes de calor sobre la salud de los trabajadores. A través de estos recursos se analizan algunas recomendaciones a cumplir a pie de obra o los elementos que no pueden faltar en la ‘equipación’ de los trabajadores para protegerse del riesgo solar. Por su parte, un tercer vídeo que hace hincapié en la necesidad de adoptar a diario las medidas mínimas contra los golpes de calor, mientras la situación de riesgo persista.

Curso on line gratuito para los profesionales del sector

Por último, en materia de formación, la Fundación Laboral también imparte el curso gratuito ‘Protección frente a la exposición solar’. Esta formación está disponible en la plataforma formativa on line de la entidad paritaria, y ya son cerca de 800 los profesionales del sector que se han formado en este curso.

A lo largo de sus cuatro horas de duración se analizan los principales factores de riesgo asociados al calor y a la radiación solar, sus efectos en la salud, así como las medidas preventivas que se pueden tomar frente a la exposición al sol y a cómo actuar en caso de emergencia por exposición prolongada al calor.

* Echa un vistazo a los carteles informativos, a la guía ‘Buenas prácticas para la prevención de los riesgos laborales de los trabajadores expuestos a condiciones climatológicas adversas’ o inscríbete en el curso on line gratuito ‘Protección frente a la exposición solar’.

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Este verano…¡Haz sombra al “riesgo solar”!

Llegó el verano y con él, el calor. Para evitar sustos y efectos negativos del sol, desde la Fundación Laboral de la Construcción queremos dar unos consejos y pautas a seguir a los trabajadores de la construcción, aunque pueden ser aplicables a cualquier persona. Por ello, os ofrecemos los siguientes vídeos explicativos. ¿Quieres hacerle sombra al “riesgo solar”? ¡No pierdas detalle!

En este primer vídeo se puede ver una obra en la que uno de sus responsables explica una serie de recomendaciones básicas para prevenir el golpe de calor: cumplir las normas de seguridad, llevar pantalón largo, no quitarse la camiseta, hidratar la piel, evitar hacer trabajos durante las horas de sol, no consumir alcohol, beber agua con frecuencia, utilizar gafas de sol, etc.

 

El siguiente vídeo muestra cómo las medidas mínimas contra el golpe de calor han de adoptarse a diario mientras la situación de riesgo persista.

12:30, hora del almuerzo para dos profesionales de la construcción. El primero, siempre se quita la camiseta y el casco. El segundo siempre lleva ropa y además protege las zonas expuestas al sol con crema. El primero come pero no bebe agua u otros líquidos, mientras que el segundo sí se hidrata con frecuencia. El patrón se repite a lo largo de la semana, pero un día, el primer trabajador deja de asistir a su puesto de trabajo.

 

Durante el verano, más de un millón de trabajadores de la construcción en nuestro país se exponen a sufrir los efectos de un golpe de calor. Sin embargo, cada vez son más los trabajadores que ponen medidas contra el riesgo solar.

En el último vídeo se observan ciertos elementos necesarios para protegerse contra el riesgo solar. No pierdas detalle de la “equipación” de los trabajadores.

 

Este verano…¡Haz sombra al “riesgo solar”! Descárgate el cartel con los Consejos, Síntomas y Primeros Auxilios sobre el Golpe de calor

 

 

Para cualquier consulta, visita www.lineaprevencion.com o llama al 900 20 30 20

 

 

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ventajas de estudiar en verano

Las 8 ventajas de estudiar en verano

Es un hecho que el verano se ha convertido, para los profesionales, en una de las mejores épocas para seguir formándose en aquellas capacitaciones laborales que, durante el resto del año, por falta de tiempo, no pueden desarrollar.

El tiempo libre disponible en esta época del año, junto con las nuevas tecnologías que nos permiten acceder a la formación desde cualquier lugar y en cualquier momento, hacen del verano y la formación on line, una combinación perfecta para mejorar nuestras capacidades profesionales.

A continuación te acercamos ocho puntos clave que convierten al verano en un momento propicio para formarte.

1. Más tiempo libre: Los días son más largos y parece que te cunden más. Además, en muchas ocasiones, se cuenta con una jornada laboral intensiva que te permite disponer de más tiempo libre. Una buena organización será fundamental para repartir este tiempo extra. Podrás disfrutar y relajarte, al mismo tiempo que complementas tu formación.

2. Ambiente relajado: Nuestra mente cambia de chip cuando llega el sol y las lluvias desaparecen. La atmósfera que nos rodea es más distendida. Es un momento ideal para introducir nuevos conocimientos ya que nuestra mente los asimilará mejor.

3. Menos alumnos: Los cursos suelen ser más reducidos ya que el número de alumnos es menor que en el resto del año. Disfrutarás de cursos más personalizados que siempre ayudan a mejorar la calidad de la formación.

4. Oferta más especializada: la mayoría de los centros de estudios son conscientes de que el verano es una época propicia para estudiar, aunque también, de corta duración. En muchas ocasiones se ofrecen cursos intensivos que concentran los conocimientos a adquirir en acciones formativas de larga duración. Por otro lado, existe gran variedad en la oferta formativa. Se tiende a la especialización, que permitirá reciclarte y profundizar en aquellas materias que tanto necesitas.

5. Descuentos: En verano es muy común que los centros de estudios ofrezcan promociones o descuentos para facilitar al alumno el acceso a sus cursos.

6. Curso on line: Muchos de los que deciden estudiar en verano optan por realizar un curso en modalidad on line. Al prescindir de la movilidad en el aprendizaje, puedes disfrutar de la playa o la piscina al mismo tiempo que te conectas con tu portátil al campus virtual de tu escuela.

7. Dinero extra bien invertido: Sabemos que hay mil maneras de gastar tu dinero. Pero sin duda, invertir parte de tu paga extra en formación es garantía de futuro.

8. No perder el ritmo: Desconectar en esta época es obligatorio pero no tanto como para perder el contacto directo con la realidad. Recuerda que te costará mucho más activarte en septiembre.

* Accede a los cursos de formación de la Fundación Laboral y completa tu formación cuando quieras y desde donde quieras.

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