Tecnoestrés: ¿cómo afectan las nuevas tecnologías a nuestra salud?

La aparición de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) ha supuesto una revolución en nuestras vidas, no solo en el ámbito personal, sino también en el laboral, donde están cada día más presentes. Según la “Encuesta sobre el uso de Tecnologías de la Información y las Comunicaciones y del comercio electrónico en las empresas” realizada por el INE, en el primer trimestre de 2018, el 99,22% de las empresas españolas con diez o más empleados disponía de conexión a internet y el 78,22% tenían conexión y página web. Sin embargo, a pesar de los beneficios que las nuevas tecnologías pueden ofrecer a trabajadores y empresas en su día a día, el excesivo o inadecuado uso de las TIC puede generar en las personas un estado de excitación o tensión que en el ámbito laboral se ha denominado “tecnoestrés”.

El tecnoestrés es un riesgo laboral psicosocial cuyos efectos negativos sobre la salud del trabajador se relacionan con, entre otros, sentimientos de fatiga mental, ansiedad, adicción o problemas de sueño. Los factores que influyen en la aparición de tecnoestrés están íntimamente relacionados con el esfuerzo de adaptación que los trabajadores tienen que realizar a los nuevos métodos de trabajo con herramientas tecnológicas, y al uso continuado, y a veces excesivo, de las TIC, dentro y fuera del trabajo.

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Imagen que ilustra uno de los carteles informativos del último proyecto de la Fundación Laboral sobre el ‘tecnoestrés’.

En este sentido, la Fundación Laboral de la Construcción ha puesto a disposición del sector un conjunto de recursos que desarrollan el concepto de ‘tecnoestrés’ en el sector de la construcción, los principales factores que lo causan, los daños que produce en la salud de los trabajadores, así como algunas medidas preventivas para minimizar sus efectos 

El principal objetivo de estos recursos, que incluyen un folleto, trípticos, carteles informativos y un vídeo, es ofrecer a empresarios, formadores, técnicos de prevención y trabajadores herramientas de aprendizaje y sensibilización sobre los riesgos laborales derivados de los trabajos en obras de construcción, con el fin de disminuir la siniestralidad laboral asociada a los mismos.

Recursos para trabajadores y empresas para minimizar sus efectos

Como resultado de esta iniciativa, la Fundación Laboral ha elaborado un folleto con el título de “Tecnoestrés en el sector de la construcción: concepto, consecuencias y medidas preventivas”, en el que se hace un análisis del uso de las TIC en el sector de la construcción, así como de los factores que influyen en la aparición del ‘tecnoestrés’ y sus consecuencias sobre el trabajador y la empresa.

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Portada del folleto informativo “Tecnoestrés en el sector de la construcción: concepto, consecuencias y medidas preventivas”.

Además, en él se ofrecen consejos para evitar que la introducción de las TIC suponga un riesgo laboral para los trabajadores. Se recomienda, entre otras medidas, que la empresa planifique la implantación de la tecnología en los procesos productivos o que proporcione al trabajador formación y apoyo en el proceso de cambio hacia el uso de las TIC. Asimismo, se aconseja al trabajador no abusar del uso de las TIC y separar el ámbito personal del laboral.

Por otro lado, se han editado seis carteles con los que se presenta, no solo el papel de las nuevas tecnologías en el ambiente de trabajo y su papel como nuevo riesgo laboral, sino que también se ofrecen consejos preventivos para evitar las consecuencias negativas del uso inadecuado o excesivo de las TIC.

Como complemento a estos recursos, se han elaborado seis trípticos informativos que recogen conceptos clave de esta patología, factores causantes, consecuencias y medidas preventivas. Por último, se ha elaborado un vídeo con los puntos clave en la gestión del ‘tecnoestrés’.

Estos recursos forman parte del proyecto “Riesgos emergentes consecuencia del uso de nuevas tecnologías en el sector de la construcción. Tecnoestrés (AS2018-0100)”, financiado por la Fundación Estatal para la Prevención de Riesgos Laborales F.S.P, en el marco de la convocatoria de acciones sectoriales 2018.

 * Puedes acceder a todos estos recursos en la página web de Línea Prevención.

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Un mes más, te acercamos algunas de las ofertas de trabajo más destacadas del portal de empleo de referencia en el sector, Construyendoempleo.com. No te pierdas esta pequeña selección de las ofertas que han sido recientemente publicadas en el portal. Puedes consultar toda la información disponible en cada oferta e inscribirte en la que más se ajuste a tus perspectivas laborales:

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Técnicos aplicadores. Empresa de Guadalajara busca en la zona de Quer (Guadalajara) dos oficiales de 1ª con experiencia de, al menos, tres años como aplicadores de pavimentos. Los candidatos deberán con formación en PRL y se valorarán conocimientos en tareas relacionadas con la construcción en general.

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Técnico de prevención y/o calidad y/o medio ambiente. Empresa conquense busca un técnico superior en PRL para trabajos como técnico de prevención en construcción y calidad para certificados ISO, principalmente ISO 45000, en la zona de Motilla del Palancar (Cuenca). Los candidatos deberán contar con experiencia en planes de seguridad y salud, apertura de centros de trabajo, evaluaciones y planificaciones de riesgos, etc.

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Técnico postventa. Empresa busca, en la zona de Pozuelo de Alarcón (Madrid), un técnico postventa con experiencia de 2 años en un puesto similar, en obras de no menos de 20 viviendas, para realizar acompañamiento de los propietarios durante la visita de entrega de la vivienda, tramitación de deficiencias encontradas por los propietarios a constructora, así como la coordinación para solventar dichas deficiencias, entre otras actividades.

Más info: https://www.construyendoempleo.com/#/mainPage?offer=9496

Jefe de producción (en obra). Empresa de construcción a nivel nacional precisa incorporar un jefe/a de producción con experiencia para la ejecución de una obra en Valencia. Los candidatos deberán contar con formación en PRL según convenio. Se valorará experiencia en planificación, ejecución y control económico de obras, control de calidad, contratación y coordinación de subcontratas, medios auxiliares y humanos, así como conocimientos de ERP y disponibilidad geográfica para España.

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Encargado de obra. Empresa de construcción y decoración precisa un encargado de obra en la zona de Granada. Los candidatos deberán contar con experiencia para ejercer funciones de control de personal de obra y oficios, control y coordinación de tajos, seguimiento de planning y control de plazos y calidades, etc., así como el curso de nivel básico de 60 horas.

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¿Cuáles son los mejores morteros para la ejecución de enfoscados a ‘buena vista’? Descúbrelo en el último curso on line gratuito para titulares de TPC

Los enfoscados de mortero son los revestimientos continuos más utilizados en pared o en superficies exteriores. Según su forma de aplicación, pueden ser maestreados o a “buena vista”, aquellos que se ejecutan aplicando directamente el mortero, sin utilizar maestras. Para conocer las mejores técnicas y materiales para la aplicación de estos enfoscados, la Fundación Laboral de la Construcción ofrece a partir de mañana, 1 de noviembre, un nuevo curso on line gratuito dirigido a los titulares de la Tarjeta Profesional de la Construcción (TPC).

Bajo el título “Ejecución de enfoscados a buena vista”, esta nueva acción formativa, de cuatro horas de duración, presenta las tipologías de los revestimientos de mortero para identificar los componentes y características de los morteros de cemento y/o cal, y, abordar las mejores condiciones para su aplicación. Con este fin, se estudian la correcta preparación del soporte, el cumplimiento de las especificaciones del fabricante, la aplicación adecuada del producto, y la protección del revestimiento frente a los distintos agentes ambientales.

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Más de 17.500 profesionales formados en estos cursos gratuitos

Este último curso forma parte de los más de 30 que, cada principio de mes desde 2016, la Fundación Laboral de la Construcción pone a disposición de los profesionales del sector que están en posesión de la Tarjeta Profesional. Un conjunto de acciones formativas, gratuitas y on line, de corta duración, con las que se han formado más de 17.500 personas en diversas áreas de actualidad relacionadas con la innovación y las buenas prácticas en construcción.

Entre las acciones formativas con un mayor número de alumnos, destaca el curso de “Eficiencia Energética de Edificios” (8 horas), que ha sido realizado por cerca de 3.200 personas. Le siguen “Fundamentos básicos de BIM” (6 horas), con más de 1.800, y “Accesibilidad en la edificación” (4 horas), con más de 1.600 alumnos inscritos.

El proceso de inscripción a esta formación gratuita es muy sencillo y está disponible en cualquier momento durante los 365 días del año. Se accede a través del enlace: http://www.trabajoenconstruccion.com/MOOC/AccesoTrabajador.aspx, y cada usuario debe identificarse con su número de la TPC y facilitar un correo electrónico. Una vez verificado su número de la TPC, se puede seleccionar la formación que se desee cursar. De este modo, el titular de la TPC quedará inscrito automáticamente en el curso deseado.

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