Únete al movimiento #YoMeFormoEnCasa y comparte tu foto formándote en construcción a distancia

Con motivo del cierre de todos sus Centros de Formación y la suspensión de los cursos presenciales debido a la crisis del coronavirus, la Fundación Laboral de la Construcción apuesta por la formación on line, para dar respuesta a las necesidades de sus alumnos/as y de los trabajadores/as y empresas del sector.

La entidad paritaria ha abierto recientemente su plataforma de cursos on line gratuitos, facilitando a los profesionales del sector 40 acciones formativas de corta duración en diferentes materias de máxima actualidad para el sector. Todos estos recursos se unen a la formación on line disponible en el portal de la entidad Cursosenconstrucción.com, que ha seguido impartiéndose en las últimas semanas.

La Fundación Laboral invita a sus alumnos a unirse al movimiento #YoMeFormoEnCasa

La Fundación Laboral invita a sus alumnos/as a unirse al movimiento #YoMeFormoEnCasa

Para dar visibilidad a aquellas personas que aprovechan en casa para formarse, la Fundación Laboral quiere invitar a sus alumnos/as a unirse al movimiento que ya recorre las redes sociales bajo el nombre #YoMeFormoEnCasa. La entidad paritaria propone demostrar que la formación en el sector de la construcción es posible, también durante este periodo de confinamiento.

¿Cómo puedes unirte a #YoMeFormoEnCasa?

Formar parte de la iniciativa #YoMeFormoEnCasa es muy fácil. Solo tienes que hacerte una foto durante tu formación en uno de los cursos on line de la entidad y subirla a tus redes sociales mencionando el perfil de la Fundación Laboral e incluyendo el hashtag #YoMeFormoEnCasa.

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Equipo técnico de la Fundación Laboral de Las Palmas atendiendo alumnos en uno de los cursos.

Las imágenes más originales y divertidas se compartirán en el perfil de Facebook e Instagram de la Fundación Laboral. Recuerda que no importa qué formación de la Fundación Laboral estés cursando, lo importante es compartir tu experiencia con los demás y demostrar que se puede seguir conectado a la actualidad del sector, al mismo tiempo que se hace frente al coronavirus desde nuestras casas.

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Equipo técnico de la Fundación Laboral de Las Palmas atendiendo uno de los cursos.

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Un “Arquitecto de la casa” para mantener al día los edificios

Los arquitectos de Madrid aseguran que “un edificio en perfecto estado es un edificio que aumenta su valor de mercado”. A esto habría que añadir, además, que el hecho de mantener un edificio en buen estado evita problemas, ahorra gastos, minimiza daños, aporta soluciones y genera seguridad a los vecinos.

Éstos son los argumentos que han llevado al Colegio Oficial de Arquitectos de Madrid (COAM) a lanzar esta semana una iniciativa bautizada con el nombre del “Arquitecto de la casa“, nacida con una doble misión: extender la cultura de la conservación de edificios entre la ciudadanía, más allá de las obligaciones legales y de las inspecciones técnicas, y por otra, recomendar la presencia permanente de un arquitecto especializado en cada edificio, para su mejor conservación y mantenimiento.

coam

Ésta es la primera campaña de concienciación ciudadana llevada a cabo por el COAM y fue presentada recientemente por el decano de la institución, José María Ezquiaga, quien aseguró que nace sin fecha de caducidad y “con el objetivo de convertir el mantenimiento de los edificios en un trabajo rutinario y a largo plazo”. Explicó que los edificios “no se conservan solos, y el paso del tiempo también les afecta, y por eso es necesario un profesional experto”, como el Arquitecto de la Casa, “para aumentar la calidad de vida de los vecinos y hacer de Madrid una ciudad más habitable”.

“Otras funciones del Arquitecto de la Casa son coordinar y supervisar todos los trabajos realizados en el edificio por parte de otros profesionales y elaborar un plan de conservación con soluciones específicas para cada edificio”, explicó.

A través de la página web www.arquitectodelacasa.com, los usuarios pueden encontrar información sobre las funciones concretas de esta figura del “arquitecto de la casa”, las ventajas que aporta, las ventajas de tener un buen edificio, las preguntas frecuentes, o los datos de interés y contacto con “Tu arquitecto”.

En este último apartado, el COAM facilita a aquellos ciudadanos interesados poder contactar con un profesional que se adapte a las necesidades de cada tipo de edificio.

 

Arquitecto de la casa COAM

Los datos del Departamento de Inspección Técnica de Edificios (ITE) del Ayuntamiento de Madrid aportados por el COAM indican que el 44% de las ITE presentadas hasta 2011 resultaron “Desfavorables”. La mayoría de las deficiencias se encontraron en fachadas y patios, y en cubiertas y azoteas, tanto en el año 2000 como en el año 2009. Y en ambos casos, los resultados empeoraron.

Según un estudio sobre “Patología de la Edificación: Propedéutica” -que analiza 1.300 edificios dañados en los distritos madrileños de Centro, Chamartín, Salamanca, San Blas, Ciudad Lineal y Barajas-, el 30% de los edificios objeto de estudio presentó lesiones derivadas de un mantenimiento insuficiente o nulo, uso indebido u obras incorrectas, ascendiendo a un 50% en los edificios del centro de Madrid.

En definitiva, esta nueva figura del Arquitecto de la Casa “mantiene el edificio en buen estado, anticipando problemas, ahorrando gastos, minimizando daños, aportando soluciones y gestionando el proceso de la ITE para generar seguridad a los vecinos”, concluyó el decano del COAM.

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Por tu salud, ¡muévete!

Desde el Servicio de Prevención de la Fundación Laboral de la Construcción llevamos ya un año realizando una campaña interna de divulgación e información, en la que mensualmente intentamos contribuir a la mejora de los hábitos y conductas de todos los trabajadores que formamos parte de esta entidad paritaria.

El objetivo es aportar consejos de buenas prácticas relacionadas con la seguridad y salud en el sector de la construcción adaptados, en la medida de lo posible, al quehacer de nuestro día a día.

Este mes, nos hemos centrado en el sedentarismo, y bajo el lema ‘Por tu salud, muévete‘, queremos difundir este consejo, no sólo a los trabajadores de nuestra Fundación, sino a los de todo el sector, sobre todo a los trabajadores de oficinas.

“Evita el sedentarismo. Siempre que puedas, acude andando al trabajo o emplea vehículos alternativos que favorezcan una mejor forma física (bicicleta). Procura evitar el ascensor, a favor del uso de las escaleras. Hazlo por tu salud”.

Aparca bicis de los Centros de Formación de Murcia y Madrid.

Aparca-bicis de los Centros de Formación de la Fundación de Murcia y Madrid.

La falta de actividad física se encuentra entre los principales factores de riesgo de muerte prematura a nivel mundial. Se trata de una causa de muerte evitable y asociada a unos estilos de vida inadecuados.

El incremento del sedentarismo tiene que ver, entre otros, con el excesivo empleo de medios mecánicos para ascender o descender en el interior de los edificios, así como en el caso del transporte público o privado, para desplazarnos diariamente a nuestros centros de trabajo.

De esta manera, aquí os dejamos unos sencillos consejos preventivos que pueden mejorar vuestra condición física y vuestra salud frente al temido sedentarismo:

  • Caminar: siempre que sea posible, como mínimo diez minutos al día. Podemos bajar del transporte público una o dos paradas antes de llegar a nuestro destino y terminar el recorrido andando. Os podéis descargar alguna aplicación saludable que contabiliza pasos y minutos de actividad. Ponte un objetivo diario y trata de alcanzarlo.
  • Organiza reuniones breves de pie. Favorece la activación del cuerpo, y que éstas sean más breves que las reuniones habituales.
  • Si el trabajo requiere que pases mucho tiempo sentado, levántate cada dos horas, camina y estírate para desentumecer los músculos. Envía menos e-mails y visita a tus compañeros en sus puestos de trabajo.
  • Sube las escaleras en vez de coger el ascensor.
  • Los fines de semana, o en tu tiempo libre, alterna actividades sedentarias con otras que impliquen movimiento.

Por último, no dejéis de ver este vídeo del Instituto Nacional de Seguridad, Salud y Bienestar en el Trabajo, en el que se muestran los beneficios que supone modificar pequeños hábitos cotidianos, dentro de nuestro entorno laboral:

 

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